Sobremesa ligth com morangos


Ando doida atrás de doces. Acordo a pensar em doces, levo o dia a pensar em doces... enfim ando super gulososa. Assim sendo tenho que recorrer a alternativas menos calóricas para que este meu apetite por doces não se torne um desastre na balança. E foi nesta perspectiva que fiz esta sobremesa muito leve e fresca.

Ingredientes:
1 gelatina magra de morango (eu só tinha de ananás então fiz com essa mesmo);
3 iogurtes de aroma de morango magros;
1 chávena de cereais de pequeno almoço (neste caso de chocolate);
+/- 80 g de manteiga derretida;
morangos a gosto.

Inicia-se esta sobremesa preparando-se a base. Para tal basta triturar os cereais envolve-los com a manteiga e coloca-los numa taça que possa ir ao forno. Vai cerca de 10 minutos ao forno. Depois deixa-se arrefecer.

Entretanto prepara-se a gelatina, deixa-se arrefecer um pouco e depois juntam-se os iogurtes e vai ao frigorífico. Quando começar a solidificar mexe-se tudo e juntam-se morangos aos bocadinhos. De seguida coloca-se este preparado sobre a base de cereais e vai ao frigorífico até solidificar.

1 comentários:

taffyjackowiak disse...

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